Martino Ragusa, il Blog

Ricette di cucina, cultura gastronomica e divagazioni

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Sarde marinate

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Ingredienti per 4 persone

250 g di sarde
50 cc di aceto banco
50 cc di acqua
4 cucchiai di olio extravergine di oliva
2 spicchi di aglio
prezzemolo
pepe o peperoncino
sale

Tenete le sarde in freezer a – 19 per 96 ore per sanificarle.
Squamatele sarde, togliete la testa, la coda e deliscatele. Lavatele e mettetele in una ciotola. Bagnatele con l’acqua e l’aceto e lasciatele marinare per ½ ora.

Toglietele dalla marinata e mettetele in un piatto. Conditele con l’olio, il limone, poco sale, l’aglio e il prezzemolo tritati, il pepe o il peperoncino tritato.

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