Ingredienti per 4 persone
8 sgombri
300 g di pomodorini di Pachino
100 g di olive nere
30 g di capperi sotto sale
prezzemolo
2 spicchi di aglio
origano
una spruzzata di vino bianco
olio extravergine di oliva
pepe nero
sale
Dissalate i capperi e denocciolate le olive. Eviscerate i pesci e lavateli. Scolateli e salateli con moderazione.
Tagliate i pomodori in quarti e salateli con moderazione. Ricoprite una teglia con un foglio di carta forno. Ungetela con un filo di olio e sistematevi i pesci. Ricopriteli con i pomodorini, le olive e i capperi. Cospargeteli con il prezzemolo e l’aglio tritati, ’origano e un filo di olio.
Infornate a 180 gradi per circa 20 minuti, se i pesci sono di dimensione media, e bagnate con un po’ di vino a metà cottura. Cambiate i tempi in relazione al peso degli sgombri.